👐✨ Wellnessmassage – Geben & Entspannen

In diesem Workshop lernst du, eine 30-minütige Wellnessmassage zu gestalten. Nach einer kurzen Einführung bekommst du Massageöl und wir üben gemeinsam verschiedene Massagetechniken und einen Ablauf, mit dem du eine halbe Stunde füllen kannst. Danach wird gewechselt, sodass jede Person einmal massiert und massiert wird.

 

Für wen?

Für alle, die keine Scheu vor achtsamem Körperkontakt haben und Freude daran, sowohl zu entspannen als auch Entspannung zu schenken.

 

Was brauchst du?

Bitte bring pro Massagepaar ein bis zwei Handtücher mit: eins zum Drauflegen und eins zum Zudecken.