Straßensport
Sport machen ganz ohne Geräte, effektiv und nur mit dem eigenen Körpergewicht? Wie das geht, zeigen euch die Trainer*innen vom "Straßensport e.V." auf ihrem Fitness-Spielplatz. Hier kann sich jede*r unabhängig vom Alters- oder Leistungsstand einmal richtig an der frischen Luft austoben. Nebenbei bekommt ihr wertvolle Trainingstipps und erste Einblicke in die Welt des funktionellen Fitnesstrainings. Außerdem haben die Trainer*innen auch in diesem Jahr wieder kleine Mini-Contests und verschiedene Challenges für euch im Gepäck, bei denen ihr tolle Preise abstauben könnt. In diesem Sinne, Sport frei!